排骨汤的功效与作用 吃它没想到能减肥

火锅汤的效用与作用是很多人都不熟悉的，人们也许只是想到和火锅是很好的滋补品，但它们俩搭配煎汤都有哪些完全一致的效用却不是太正确。吉米想想到火锅汤的处理方式及火锅汤的效用吗?上面就为大家概述。

火锅汤是很佳肴的汤品，并不难且很有营饲，上面就来为大家概述几种它的处理方式。

火锅汤的效用

减重

火锅汤很有表现形式的一个效用就是可以减重。因为中带有大量的纤维，进食之后就会转化成饱腹感，可以有效率的掌控进食欲望，从而起到减重的作用。

火锅汤是很适合自已减重的朋友饮用的，因其不仅能减重还能缺少胸部所需的营饲。

自生全身

在秋冬季，由于温室效应大，很难使我们的全身变得干肿。大家想到吗，火锅汤它还并不需要生津润肿，不具自生全身、毛发的功能性，所以说火锅汤有瘦身效用。

因此在秋冬季我们更加应该多吃饱火锅汤，不仅发挥了火锅汤的效用，同时还并不需要润泽全身，满足你的食欲。

益精补血

我们想到火锅中带有珍贵的钙元素，长期进食可以为我们体内缺少钙元素。要是将与火锅煲汤进食不仅可以补钙，还有益精补血的效用。

营饲价值

健脾益胃

带有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于食疗消化吸收功能性，是一味平补食疗的药食运之品。

不论脾阳输或胃阴虚，甚多可进食。临床上会用治食疗虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

滋肾益精

带有多种营饲素，有粗壮机体，滋肾益精的作用。大凡肾输遗精，妇人白带多、据闻频数等症，甚多可服之。

益肺止咳

带有皂甙、绒毛质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，饲肺阴，疗程肺虚痰嗽久咳之症。

减低血糖

带有粘液蛋白，有减低血糖的作用，可运用于疗程糖尿病，是糖尿病人的脾佳品。

延年益寿

带有大量的绒毛蛋白、维生素及微量元素，能有效率阻止胆固醇在血管壁的沉淀，预防苦心疾病，夺得益志安神、延年益寿的效用。

火锅

火锅提供体内生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是珍贵的钙可维护头骨有益。

火锅汤的处理方式

处理方式一

主料

猪火锅(大排)500克、250克、萝卜25克。

调味料

汽水2克、醋2克、胡椒粉2克、卤10克、大葱15克、料酒20克、叔15克。

处理方式

1、将火锅做成5厘米的条，加到烘烤中氽约5分钟，洗净，沥干蒸发。萝卜洗净切段。

2、将去皮做成块后加到烘烤中氽一下，捞起。

3、待火锅煎至5早熟，加到煎3小时，待火锅酥烂时，拣去葱、叔、萝卜，加到卤、汽水、胡椒粉即可。

摄制心法

1. 熬火锅汤则否2～3滴白醋，以日后骨中的钙释出，并加进佐料中，使汤味鲜美。